Constelação Familiar
O que é Constelação Familiar:
A constelação familiar é uma ferramenta terapêutica de autoconhecimento e cura, criada pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger. Ele desenvolveu seu método a partir de observações empíricas, por 16 anos de vivência em comunidades indígenas africanas, com os Zulus. Formou-se em filosofia, teologia e pedagogia. Após deixar a ordem religiosa, ele dedicou-se à formação como psicoterapeuta, incorporando, entre outras formações, a terapia familiar e a psicanálise.
A constelação familiar é uma técnica de representação espacial das relações familiares, que podem vir à tona a partir de qualquer tema trazido pela pessoa cliente que vai ser constelada. Funciona parecido com um sociodrama-teatro. Nessa representação espacial dos vínculos familiares, os participantes do grupo entram na constelação representando os personagens reais desses vínculos, numa constelação feita com o apoio de um grupo de pessoas que estão assistindo, participando da constelação dessa pessoa cliente que vai ser constelada.
Qual o objetivo, para que serve a Constelação Familiar:
Com a técnica das constelações familiares, nós podemos olhar para qualquer questão onde queremos transmutar em nós e na nossa vida, como as relações com nossos familiares, relação conjugal, questões de trabalho, saúde, etc.
A Constelação Familiar olha para uma determinada situação e revela o lugar onde podemos estar emaranhados, repetindo padrões que estão dentro do sistema familiar esperando para serem transformados a partir das ordens do Amor!
“Hellinger denomina “ordens do amor” às leis básicas do relacionamento humano – a do pertencimento ou vínculo, a da ordem de chegada ou hierarquia, e a do equilíbrio – que atuam ao mesmo tempo, onde houver pessoas convivendo. Segundo Hellinger, as ações realizadas em consonância com essas leis favorecem que a vida flua de modo equilibrado e harmônico; quando transgredidas, ocasionam perda da saúde, da vitalidade, da realização, dos bons relacionamentos, com decorrente fracasso nos objetivos de vida”. (Trecho retirado do Programa das PICs – Práticas Integrativas e Complementares, do Ministério da Saúde, do SUS. As Constelações Familiares integram um conjunto de técnicas recomendadas pelo Programa).
Do mesmo jeito que herdamos dos nossos ancestrais algumas características físicas, nós também poderemos apresentar padrões emocionais, ou destinos que foram dos nossos ancestrais. Ou podemos apresentar comportamentos ou destinos, em resposta a algo que aconteceu lá traz e que feriram as “ordens do amor”. E eles se apresentam nos descendentes para que a questão seja olhada e harmonizada no agora, se reverberando no passado e no futuro.
Bert Hellinger nos traz que, do mesmo jeito que existe o inconsciente coletivo que atua em nossa psique, temos o inconsciente individual e também um campo de energia que une o sistema familiar e que atua em cada membro da família, uma espécie de “inconsciente familiar”.
“A constelação familiar é uma abordagem capaz de mostrar com simplicidade, profundidade e praticidade onde está a raiz, a origem, de um distúrbio de relacionamento, psicológico, psiquiátrico, financeiro e físico, levando o indivíduo a um outro nível de consciência em relação ao problema e mostrando uma solução prática e amorosa de pertencimento, respeito e equilíbrio”. (Trecho retirado do Programa das PICs – Práticas Integrativas e Complementares, do Ministério da Saúde, SUS.)
Quem faz constelação familiar:
Quem conduz a Constelação Familiar é um (a) terapeuta que tem uma formação na técnica. E qualquer pessoa pode ser constelada, ou seja, fazer a sua constelação. A Constelação é uma técnica terapêutica e não tem nenhuma abordagem religiosa.
Quanto tempo dura uma constelação familiar:
Não existe um tempo padrão de duração de uma Constelação Familiar. Depende da questão, da complexidade do sistema familiar, do sentir do (a) constelador (a) naquele momento em relação ao campo que se apresenta, etc. Ela pode ser feita num breve período de alguns minutos, em meia hora, ou pode durar uma hora, ou um pouco mais.
Como funciona a sessão de constelação familiar
A Constelação familiar pode ser feita online ou presencial, e individual (participam só o cliente e terapeuta) ou com participação de um grupo de pessoas que assistem e que entram na constelação familiar, colaborando como participantes.
Quando alguém assiste uma constelação familiar de uma outra pessoa, ou quando contribui diretamente entrando dentro da constelação familiar como um participante, representando algum membro da família ou alguma questão/aspecto trazido pelo (a) cliente, geralmente algo é transformado interiormente nessa pessoa. A constelação, e o que ela traz à consciência, se reverbera em alguma situação pela qual aqueles que estão assistindo estão atravessando. Assim, todos se beneficiam da constelação familiar do (a) cliente. A constelação familiar que acontece com o apoio de um grupo, de certa forma, é de todos!
ONLINE:
Os métodos que uso, quando a constelação familiar é conduzida via online, ao vivo, são:
Constelação Familiar online, sem apoio de um grupo:
Nesse tipo de constelação familiar individual participam só cliente e terapeuta. Nesse caso, comigo, é feita via aplicativo zoom, ou ligação telefônica de WhatsApp, com a câmara, onde eu e o (a) cliente nos vemos, nos escutamos e nos conectamos!
Nesse caso, eu utilizo a ferramenta da visualização / imaginação para trazer a imagem dos vínculos (e dos personagens envolvidos nos referidos vínculos)!
Operam também aí os sentidos intuitivos da terapeuta e do (a) cliente, ao se conectarem com o campo de vibração existente nos vínculos familiares do (a) cliente.
Outro método é: colocando o (a) cliente em conexão com o seu corpo interiormente, as sensações do corpo e suas emoções, através da imaginação / visualização dos vínculos familiares (e de seus personagens) se relacionando com o interior do seu corpo.
Constelação Familiar online, com apoio de um grupo:
É feita via ferramenta Zoom. Onde participam: Eu (terapeuta que conduz a constelação), o (a) cliente, e outras pessoas que podem entrar como representantes de algum vínculo do (a) cliente, ou representando algum aspecto que precisa ser olhado! O (a) cliente, a terapeuta e os participantes também se vêem, se escutam e se conectam! Os participantes que entram como representantes, com o acompanhamento da terapeuta, trazem falas, sensações no corpo, ou visões. A terapeuta vai conduzindo o processo, com sua intuição, ao sugerir os vínculos que vão integrar o drama da constelação e ao conduzir algumas falas que vêm do coração, conectado a uma Força Maior que atua no campo de energia da família (inconsciente familiar), trazendo a harmonia possível, através das ordens do amor.
PRESENCIAL:
Eu conduzo as constelações familiares presenciais dessas duas formas:
Constelação Familiar presencial, sem apoio de um grupo:
É feita numa sala de terapia, onde estão presentes cliente e terapeuta. O (a) Cliente traz a sua questão.
Esse campo fenomenológico também é criado, e surgem também percepções, movimentos corporais e memórias, com auxílio de ferramentas como por exemplos as âncoras e os bonecos de madeira, representando os familiares. Nessa Constelação Individual, os objetos (bonecos, feltros, etc) vão representar os familiares ou os aspectos que a pessoa quer olhar, através da constelação .
Constelação Familiar presencial, com apoio de um grupo:
É feita numa sala. O (a) cliente traz algo que quer olhar como questão, escolhe e posiciona os representantes. As pessoas que estão assistindo as constelações entram para “representar ” (são os representantes), para fazer o papel dos familiares da pessoa que vai ser constelada ou fazer o papel de algum aspecto a ser olhado. Com isso, cria-se também um campo fenomenológico que também abriga memórias. Os Sentimentos e movimentos dos (as) participantes fazem sentido.